【制法】鸽肉、人参、黄芪加水煮3040分钟取汁；大米淘洗干净加汤汁及适量水，置盆中，上屉蒸至饭熟。
【用法】晚餐服食。忌萝卜。
本文中的鸽肉饭就是以这个为蓝本的，不过，我那肉丝穿米却是出自另外一道菜，叫豆芽藏丝，这道菜我只是听说过，但不知道哪里有卖，据说是用上好的黄豆芽，掐头去尾，再讲中间用特殊工具掏空，填上肉泥，下锅蒸，据说味道很好，不过小三没吃过.遗憾啊遗憾.
选择午饭时间后发这个作品相关，大家不会说我引诱你们肚子饿了吧.呵呵.所有作品相关都不会替代正常更新，只是让大家一乐，给大家介绍些吃的而已.如果什么时候大家觉得我发的这个没用，跟小三说一声，停止就是了.
食物的介绍会随着书中情节的展开而出现.
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